[معلومات العضو محمد النتيفي]

	كيف تقلع عن التدخين في العياااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ااادة

في الجامعة
بالرياض














عيادة مكافحة التدخين هي إحدى الخدمات العامة لأفراد المجتمع التي يقدمها مركز الخدمات الاجتماعية التابع لعمادة شؤون الطلاب . العيادة تقدم خدماتها بدون رسوم وتفتح أبوابها في أيام الأسبوع من الساعة 9 ص - 2 م .

العيادة موجودة في مبنى 17 ( مبنى عمادة شؤون الطلاب - البهو ) - الدور الخامس

هاتف: 4674720 - 4675635

يخضع مراجع العيادة إلى برنامج علاجي حسب الخطوات التالية :

الخطوة الأولى :
عند حضور المراجع للعيادة يتم تعريفه بالحكم الشرعي للتدخين وبأخطار التدخين الصحية والنفسية من خلال جلسة مع المشرف الاجتماعي ومن خلال المعرض الذي يحتوي على بعض المعروضات و المجسمات .

الخطوة الثانية :
يتم فيها أخذ بيانات عن المراجع مثل: ( نوع التدخين - المدة التي قضاها في التدخين - العمر )ويفتح له ملف ويعطى رقم بذلك لمتابعة حالته ، ثم يحال على عيادة القياسات .
الخطوة الثالثة :

ويتم فيها أخذ القياسات التالية :-
- الطول والوزن
- قياس أول أكسيد الكربون في الرئتين ( يقوم المراجع بأخذ شهيق ثم ينفخ في الجهاز ) ويقوم الجهاز بقياس أول أكسيد الكربون ويظهر القراءات التالية : 1 ــ 2 طبيعي .
3 ــ 7 مدخن خفيف .
8 ــ 22 مدخن بشراهة .
- قياس كفاءة الرئتين حيث يعطي مدى الضرر الذي أصاب الرئة بالنسب المئوية.
الخطوة الرابعة :
بعد استكمال القياسات يدخل المراجع على الطبيب ليشرح له القياسات السابقة ثم يحدد له عدد الجلسات التي يحتاجها .
الخطوة الخامسة :

الجلسات على جهاز الملامس الفضي بعد تحديد الطبيب لعدد الجلسات التي يحتاجها المراجع يأخذ المراجع كل يوم جلسة لمدة 25 دقيقة حيث يقوم الجهاز بإرسال ذبذبات إلى الدماغ لإفراز مادة ( الإندروفين) التي تساعد على تقليل الإضرار الانسحابية للنكوتين وبذلك يصبح
التخلص من التدخين أمراًَ يسيراً .
الخطوة السادسة :

يتم تقديم مجموعة من الهدايا لمن من الله عليه بالإقلاع عن عادة التدخين وتحتوي على مجموعة من الهدايا العينية ( مصحف - مسبحة - مسواك ....) بالإضافة إلى عمرة مجانية .