الله يعطيك العافية ياسهود مهود الفواكه كلها خير وبركة ومذكورة بالقران ( وفاكهة وابا ) والي بيجرب مثلا انه يستغني عن وجبة العشاء ويستبدلها بانواع واصناف من الفاكهة فانا اضمن له بعون الله الصحة والعافية مع تحفظي على الاكثار من السكريات ( سدد وقارب )