|
good for you نصـآئح
السـلآم عليكم ورحمة الله وبركآتهـ... Health - Important Tips :: Answer the phone by LEFT ear استخدم اذنك اليسرى للمكالمات بالهاتف الجوال Do not drink coffee TWICE a day لا تشرب أكثر من فنجانين من القهوة في اليوم Do not take pills with COOL water لا تتناول الحبوب واقراص الادوية مع ماء شديد البرودة Do not have HUGE meals after 5pm لا تتناول وجبات دسمة بعد الساعة 5 مساءا Reduce the amount of TEA you consume قلل من كمية الشاي الذي تتناوله يوميا Reduce the amount of OILY food you consume قلل من كمية الأطعمة الدسمة والمشبعة بالدهون التي تتناولها في العادة Drink more WATER in the morning, less at night أكثر من شرب الماء صباحا وأكثر من الليل Keep your distance from hand phone CHARGERS ابتعد عن الهاتف الجوال أثناء الشحن Do not use headphones/earphone for LONG period of time لا تستخدم سماعات الأذنين لفترات طويلة Best sleeping time is from 10pm at night to 6am in the morning أفضل وقت للخلود إلى النوم من الساعة 10 مساءا وحتى 6 صباحا Do not lie down immediately after taking medicine before sleeping لا تستلقي مباشرة بعد تناولك لأدويتك When battery is down to the LAST grid/bar, do not answer the phone as the radiation is 1000 times لا تتصل ولا تجب على اية مكالمة اذا كانت البطارية ضعيفة جدا حيث أن الاشعاعات التي يطلقها الجهاز تكون مضاعفة 1000 مرة Forward this to those whom you CARE about :: ارسلها لمن تحب مــن بــريدي دمــتم بود |
رد: good for you نصـآئح
نصايح رائعه ... يعطيك العافيه بنت الشايب على النصايح اتمنى الاستفاده للجميع |
رد: good for you نصـآئح
نصائح جميله ويعطيك العافيه على طرحها
ولاهنتي على كل حال تحياااااااااااتي |
رد: good for you نصـآئح
Best sleeping time is from 10pm at night to 6am in the morning
أفضل وقت للخلود إلى النوم من الساعة 10 مساءا وحتى 6 صباحا هذا على ما أظن فيه مخالفة للنوم الصحي حيث أن ساعات النوم التي يحتاجها الجسم ست ساعات .. الأمر الأخر أين ذهبت صلاة الفجر لمن سينام حتى السادسة ؟؟!! فائدة ( أفتى الشيخ عبدالعزيز بن باز رحمه الله بكفر من تعمد وضع المنبه للاستيقاظ على الساعة السابعة للدوام متعمد ترك صلاة الفجر ) أحسنتي وبارك الله فيك على باقي النصائح الجميلة والمفيدة |
رد: good for you نصـآئح
جزاكـ الله خيراً...
|
رد: good for you نصـآئح
اقتباس:
دمت بود |
رد: good for you نصـآئح
اقتباس:
دمت بود |
رد: good for you نصـآئح
اقتباس:
بارك الله فيك دمت بود |
رد: good for you نصـآئح
اقتباس:
|
رد: good for you نصـآئح
يعطيك العااافيه بنت الشااايب ع النصاااايح
تتحياتتي |
رد: good for you نصـآئح
الله يعافيك حازب
دمت بود |
رد: good for you نصـآئح
استخدم اذنك اليسرى للمكالمات بالهاتف الجوال؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
مشكوووووووووووووووووووووره على النصائح |
رد: good for you نصـآئح
جزاك الله خير غاليتي
حفظك الرحمن ووفقك لخير الدارين مودتي لك |
رد: good for you نصـآئح
العفوو يا غالين
دمتم بود |
رد: good for you نصـآئح
بنت الشايب
كل الشكر على هذه النصائح :18: |
رد: good for you نصـآئح
شكرا لك اختي على هذه النصائح
|
رد: good for you نصـآئح
العفووو اخوي
|
رد: good for you نصـآئح
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
|
رد: good for you نصـآئح
نصائح مهمه تستحق الاهتمام والتطبيق
بنت الشايب تحياتي لك |
رد: good for you نصـآئح
تسلم يادوسري
|
رد: good for you نصـآئح
|
رد: good for you نصـآئح
الله يجعلها بموازين أعمالك .. لكن النوم حتى السادسه صعبة عشان وقت صلاة الفجر
بااااااااااااااااااااااااااااارك الله فيك على الموضوع الاكثر من راااائع .. دمتي بود |
رد: good for you نصـآئح
بنت الشايب مبدعــــه في كل شي ، بارك الله فيكِ على هالنصائح
تقبلي ودي وتقديري ... |
رد: good for you نصـآئح
وياكم يارب
|
الساعة الآن 08:16 PM
 |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
---